吸乳汁_侯府奶妾

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吸乳汁

吸乳汁_侯府奶妾

奶水不足？别急，这些方法帮你解决！最近奶水实在太多了，每天都要倒掉300ml，要么泡脚要么泡手，真是奢侈。回想刚生完宝宝那会儿，医生护士家人一个劲地叫宝宝吸，结果三天下来一滴奶都没有，真是急死我了。不过，从月子里5ml到现在250ml，我还是找到了一些小窍门，分享给大家：心态：相信自己有奶 💪 首先，心态真的很重要。你越相信自己有奶，就越会有奶。科学研究表明，脑垂体会接收到你想分泌乳汁的信号，进而产生奶水。所以，千万不要着急，每个人的体质不一样，有些人在医院刚生完就有奶，有些人出了月子才有奶，这都是正常的。暂时没奶就给娃喝奶粉，偶尔让他吸吸，每个妈妈都是伟大的，每个妈妈都会有奶。心情：保持愉悦 🌸 心情对奶量影响很大。我心情好的时候产奶明显多于心情崩溃的时候。心情差不仅奶少，最主要的是会堵奶，轻则肿胀、疼痛，重则发烧乳腺炎，长时间堵奶最后甚至要穿刺。所以为了自己的身体，少生气，多想点开心的事，哭也可以，释放情绪，哭完就翻篇。多喝水 🚰 多喝水真的有用。都说小口走心，大口走肾，喝水别太快，不然变成尿很快排掉了。我有一次发烧，从早喝到晚水，奶量直接飙升，每次都有200ml以上。定时吸奶 ⏰ 吸奶器吸还是娃吸都无所谓。很多人说只用吸奶器吸，时间长了奶会越来越少，但事实证明不会。我的奶越来越多。不是故意不给娃吸，虽然我rf条件很好，但娃太不配合了，吸两下就扭来扭去像跟我打架一样，弄得满脸是奶还通红。有时候饿得哭到崩溃也不吸我奶，我也就不勉强了。一直以来基本就是用吸奶器吸，2-3小时一次，双边同时，每次10分钟。先泌乳模式2分钟，设置强度6-8，再吸奶模式8分钟。强度并不是越高越好，适合自己最重要。夜里久一点，不设闹钟，睡醒了再吸，大概4-5小时一次。饮食 🍲 虽然饮食在我心里排序是第五个，但现在奶量每天基本都稳定在1200ml，吃啥都这么多。但从没奶到有奶，从少奶到多奶，饮食还是有用的。我主要吃了以下几样：木瓜炖牛奶🥛（我妈经常弄给我吃）鲫鱼豆腐汤（二月肠胀气少吃豆腐）丝瓜蛋汤五红汤（红枣红豆红衣花生枸杞红糖）睡眠 💤 压轴的！非常重要！不睡觉昏头昏脑，心情也很烦躁，更没奶了。希望这些小窍门能帮到你们！[动画城资源内容审核编辑：秦戈]

追奶成功秘诀：妈妈们必看！嘿，我是rou团妈！从一滴奶水都没有到现在够宝宝吃，这个过程真的是一场战斗！💪 👶 妈妈们别担心，奶水不够可以加奶粉嘛。我前两个月都是混合喂养，奶水不够我妈和我婆婆都劝我断奶，还好我坚持下来了。下面分享一下我的追奶经验和方法： 1️⃣ 不管有没有奶水，先给宝宝亲喂。每边喂15～20分钟，注意不要只喂一边，否则会大小奶哦。 2️⃣ 亲喂30～40分钟后，如果宝宝还哭闹不够，就加30ml奶粉。不要一哭就上奶粉，先让宝宝吸妈妈的奶。 3️⃣ 晚上不想亲喂的话，就喂奶粉，但每隔3个小时起来吸一次奶。两个胸各15分钟，2分钟泌乳，3分钟吸乳模式一直重复。吸奶的时候接一大杯温开水，一直喝，⚠️不要偷懒哦。吸奶器只能吸出来一部分，宝宝的允吸可以更大范围地吸出更多奶水。 4️⃣ 小口喝水，每天饮水量不低于1000ml，多喝汤汤水水。喝水多才能变成乳汁。 5️⃣ 最重要的来了！一定要多允吸，奶水会越吸越多。宝宝吸通整个乳腺后，奶水自然会变多。乳房有记忆功能，宝宝吸的次数越多时间越长，产生的奶量就越多。如果吸的少，乳房就认为需要的乳汁少，只会产生你吸出来的那一丢丢❗️❗️ 6️⃣ 追奶是一个漫长的过程，不要急于求成。也不要太相信外面的催乳师，我没有花钱搞过催乳。我朋友是催乳师，她告诉我只有一个办法就是增加亲喂次数和亲喂时间，其他的只能是锦上添花。关键还是多吸多吸多吸❗️❗️重要的事情说三遍 7️⃣ 很多妈妈出了月子后，吃的开始比较油腻，味道比较重的东西，再加上可以出去转转走动走动，奶水自然会变多，这叫游奶❗️ 8️⃣ 想吃什么吃什么，母乳吃多少都不会胖，孩子越吸你越瘦的快。而且母乳不会因为你吃的辣或者别的影响到孩子，妈妈的心情最重要‼️ 9️⃣ 可以补充一些钙和维生素D，加强营养，好好休息有一个好的心情💢 最后，希望每个妈妈都能追奶成功，变成大奶牛，每个宝宝都能健康成长！我家孩子吃我的母乳5个月已经有足足20斤了。[动画城资源内容审核编辑：王鹏]

双胎剖腹产亲喂痛哭？真相在这👶 双胞胎剖腹产顺利生产，NHS的医疗体验总体来说非常不错。剖腹产6小时后就能拔尿管下床活动，尽管伤口疼痛，但我还是坚持挪步到浴室洗了澡。24小时后，我就被产科医生准许出院了。宝宝出生后被送到了NICU，先是进了重症监护室3天，浑身插满管子，进行鼻饲，后来转到普通病房，再过了4天，宝宝们被允许和我们自己带。出院前两天晚上，二宝先被送到我们自己带，第二天两个宝宝都交给我们自己照顾。老公熬了一夜实在受不了，第二天回去睡觉了。我一个人在病房里第一次带两个宝宝过夜，咬着牙坚持了下来。剖腹产第二天开始手动挤奶，挤了半天只挤出了一两滴泛黄的乳汁（后来才知道这是珍贵的初乳）。之后主要用吸奶器吸奶，直到现在十几天过去了，每次只能吸出20-30ml。给宝宝吸过一次奶，疼得我冷汗直流，全身蜷缩起来，再也不敢亲喂了。现在每天吸6-8次奶，包括半夜两次，真是熬死人。奶水不够，只好一直用液奶和奶粉混合喂养。难道只有宝宝亲喂才能解决奶水不够的问题吗？我担心宝宝会饿哭，我也会疼哭…[动画城资源内容审核编辑：秦戈]

乳头小？照样母乳喂养！我的亲身经历分享作为一个刚经历过母乳喂养的宝妈，我想分享一下我的经历，希望能给同样困惑的宝妈们一些力量。首先，要坚信自己有乳汁。老天赐给我们宝宝的同时，也赐给我们哺乳的天然能力。每一个宝妈都希望自己能够亲喂宝宝，我也是如此。我是2022年5月6号顺产下的宝宝。生完宝宝观察了2小时后，就被送进了病房休息。护工把孩子抱到我身边，让宝宝吸母乳，但宝宝怎么也吸不上乳头，这让我很着急。后来被告知是因为乳头短平、乳房小、乳晕不够大导致宝宝吸不到母乳，我心里很自责，也很难受，但这也是事实。尽管如此，我还是坚定要亲自母乳。我相信宝宝可以吸到乳汁。每次宝宝吸允时，都会因为吸不到母乳而急得哇哇大哭。因为我刚生完宝宝，自身还没有多少乳汁，更是让宝宝饿得难受，当妈的心里很着急。但我知道初乳可以增强宝宝的免疫力，所以坚持让他吸。经过十几次的哺乳，乳头被吸出了白泡、皲裂，还出血了，那种钻心的痛只有自己知道，但我还是强忍着让宝宝不停地吸允。因为只有通过不断的吸允，乳汁才会越来越多。护工建议我用乳盾，说是可以缓解乳头的皲裂。我用过，但体验不是很好，因为宝宝需要花费更大的力气去吸允，而且我个人感觉塑料的乳盾好像隔离了我和宝宝之间的亲密链接。在医院待了3天后终于回家了。因为母乳产量不足，我的做法是让宝宝吸左右乳房各十分钟，然后再给宝宝喂奶粉，目的是为了让宝宝适应乳头的吸允。就这样经历了2轮乳头皲裂、结痂、白泡，期间还因为情绪不好、生气发烧得了乳腺炎，停了两天哺乳，不得不用吸奶器将乳汁吸出来给宝宝喝，也让乳头有了恢复的时间。终于，经过2周左右的调整，月嫂帮我通乳，再加上喝药调理，我的乳汁逐渐多了起来，宝宝也和我之间有了默契，找到了吸允的窍门。整个过程夹杂着心酸、疼痛和劳累，只有当母亲的才能体会到。好在最后的结果让我很开心，我终于可以亲喂宝宝了。希望看到的宝妈们也要相信自己有这种天然的能力亲喂宝宝。旅程过程虽然艰辛，但信念的力量是无穷大的。加油！有任何疑问可以在评论区留言哦！[动画城资源内容审核编辑：段志强]

宝宝吸吸奶水多！🍼追奶秘籍✨ 👶 宝宝是最好的催乳师！ 1️⃣ 多接触，勤吸吮，排空乳房。奶水越吸越多，越存越少。亲喂至少8-12次，刺激泌乳。 💧 多喝水，喂奶前后小口喝水，每天至少1.5L-2L水。小口滋润，大口喝水。 🌙 保证充足的睡眠，每天累积8小时。夜间起夜喂奶，白天补觉，与宝宝同步休息。 🥣 前两周乳腺不畅，以素汤为主，少喝荤汤。高蛋白食物会让乳汁粘稠，有堵奶风险。乳腺畅通后，可以喝催乳汤，如木瓜鲫鱼汤、花生墨鱼干鸡脚汤、猪脚花生/黄豆汤、瘦肉黄花菜汤。 😊 保持愉快的心情，对泌乳也有帮助哦！总结一下：让宝宝多吸，排空刺激泌乳，越吸越多，越存越少。妈妈多吃多喝多休息，保证充足的睡眠，保持好心情。💖[动画城资源内容审核编辑：王鹏]

追奶的10个科学方法，妈妈们必看！追奶这件事，说简单也简单，说难也难。其实，追奶的原理很简单：宝宝吸或者用吸奶器吸，刺激rf分泌乳汁。但具体怎么做，还是有不少坑的。下面我就分享一些我自己的经验和一些科学的建议，希望能帮到你们。吮吸是关键 👶 首先，吮吸才是追奶的关键。不管是宝宝吸还是用吸奶器吸，都要多吸。时间短点没关系，频率高一点就行。比如，你可以试试pp追奶法，就是宝宝醒了吃完奶再吸一会儿，增加刺激时间。多喝水 💧 多喝水是有用的，但也不是越多越好。喝到自己不觉得口渴就行。至于什么时候喝、大口还是小口喝，这些玄学可以自己体会，科学采纳。油汤？算了吧 🍲 油汤还是算了吧，均衡饮食才是王道。多吃点蛋、奶、肉这些高蛋白的食物。油汤容易堵奶，还可能让宝宝拉奶瓣便便。醪糟？别喝了 🍶 醪糟、甜酒、酒酿这些发奶神器，还是别喝了。虽然有些地方的人觉得效果很好，但酒精会快速进入乳汁，影响宝宝智力发育。我老公是医生，坚决反对让我喝这个。供需平衡最好 🌈 供需平衡是最好的状态，别一味追求奶多。冻那么多奶其实也没啥用，宝宝吃多少有多少不是很好么？多睡觉 💤 当你试了大部分追奶法都没什么效果时，不如试试多睡觉。我就是睡觉的时候奶来得快。保持好心情 😊 这条太难了，带娃容易焦虑，再加上猪队友捣乱，生闷气是难免的。但还是要尽量保持好心情。用适合自己的工具 🛠️ 怕痛就多买几个吸奶器找让自己舒服的。不亲喂就买双边吸奶器。奶阵多又不怕痛又漏奶的可以用集奶器代替手动吸奶器提高效率。（怕痛就算了，我买了两个结果贴都不敢贴，因为之前rf疼痛导致贴上罩子就疼。冬天真的，又冰又硬）乳腺管痉挛疼痛？涂百多邦 💊 如果乳腺管痉挛疼痛，宝宝吸空奶时更加严重，那是乳头炎。可以涂百多邦软膏。娃吃奶之前洗掉就好了。食物和中药发奶？因人而异 🌿 食物发奶对我好像没用，中药发奶没试过。大家有什么好办法也可以补充。每个人体质不同，好多方法因人而异，希望可爱的你能理智甄选。希望这些建议能帮到你们，追奶路上虽然辛苦，但看到宝宝吃得饱饱的，一切都值得了！加油！💪[动画城资源内容审核编辑：何功利]

换吸奶器后，我重获新生！母乳喂养真的是对妈妈们的巨大考验，如果再加上一个不适合自己的吸奶器，那简直是雪上加霜。我之前一直用的是新贝吸奶器，价格不菲，但效果却不尽人意。它只能吸到乳头附近的乳汁，导致我总是吸不干净。后来，我参考了其他妈妈的分享，以为是吸奶器外部尺寸的问题，于是换了一个新的，结果还是一样，每次吸完乳头都肿得厉害。最终，我堵奶了，不得不去医院。直到我换了一个新的吸奶器，一切都发生了改变。这个吸奶器吸得快极了！十分钟就能吸出90毫升的奶，而以前我半小时才能吸这么多。吸完后感觉特别轻松，再也不用担心宝宝这边在吸那边在漏的问题了。而且，这个吸奶器可以躺着使用，再也没有之前的烦恼。最重要的是，它充电一次能用好久，让我重新找回了自信。😌[动画城资源内容审核编辑：段志强]

吸奶器选对了，哺乳更轻松！哺乳期的妈妈们，你们是否在为选择吸奶器而烦恼？🤱选择一个适合自己的吸奶器，可以让哺乳过程更加轻松愉快。别盲目跟风，适合自己的才是最好的！💡 在选择吸奶器时，首先要考虑的是它的方便性和舒适度。一个好的吸奶器应该能够快速、有效地吸出乳汁，同时不会让妈妈感到疼痛。💖 其次，吸奶器的多功能设计也很重要。多档模式可以满足不同需求，让妈妈们可以根据自己的情况选择最合适的吸力。🌈 防逆流设计也是必不可少的，这样可以确保乳汁的干净卫生，避免细菌滋生。材质安全放心也是选择吸奶器时需要考虑的因素之一。🛡️ 最后，价格并不是唯一的标准。贵的吸奶器不一定最适合你，选择一个性价比高、适合自己的吸奶器才是最重要的。🌟 希望这些建议能帮助你找到最适合自己的吸奶器，让哺乳过程更加愉快轻松！🌸[动画城资源内容审核编辑：段志强]

吸奶器不吸奶？可能是这些原因！ 🤱 吸奶器吸不出奶，到底是乳腺管太细，还是吸奶器不好用？这个问题困扰了很多新手妈妈。其实，吸奶器吸不出奶的原因有很多，不一定是乳腺管细或者吸奶器不好。 🔍 首先，乳腺管的问题是一个重要因素。如果乳汁长时间停留在乳房里，脂肪等非水溶性物质会富集在一起形成奶酪，甚至脱水变成颗粒状。这样，乳腺管内壁就会像长久未清洗的油烟机管道一样，大尺寸的脂肪颗粒流动速度降低甚至被截留，导致乳腺管局部堵塞。虽然乳腺管具有很好的弹性，轻微的堵塞时乳汁仍然可以流动，但速度会减缓，这时妈妈们往往会感觉宝宝吃奶不太乖，喜欢拉扯乳头。当乳腺管内部发生严重堵塞或者出乳口被堵住时，乳汁淤积就发生了。 💧 另外，吸奶器的使用也很关键。当宝宝不配合吸奶时，妈妈们一定要自己及时排空乳房。有的妈妈担心现在吸出去了，一会宝宝要吃没奶了怎么办？其实，母乳是越吸越多的，及时排空乳房不仅能帮助预防堵奶，还能刺激乳汁分泌。 🔧 最后，选择一款适合自己的吸奶器也非常重要。不同的吸奶器有不同的设计，有些更适合特定类型的乳腺管。如果发现吸奶器效果不佳，不妨尝试其他品牌或型号的吸奶器。总之，吸奶器吸不出奶的原因多种多样，不一定是乳腺管细或者吸奶器不好。关键在于及时排空乳房、选择合适的吸奶器以及正确使用方法。希望这些建议能帮助到各位新手妈妈们！[动画城资源内容审核编辑：何功利]

黄金初乳秘诀🍼吸奶器这样用高效出奶从宝宝的第一口黄金初乳，到生理性涨奶的痛苦，再到慢慢适应后的通乳，每3小时一次的泵奶循环，每一个瞬间都充满了挑战和变化。看着宝宝一口一口吮吸，努力的小模样，我深深体会到了“母爱泛滥”这四个字的含义。在母乳喂养的道路上，我找到了几个小技巧，帮助我保持奶量充足，分享给大家： 1⃣ 小口喝水：非常重要！乳汁里80%都是水分，每天至少喝够2000毫升。吸奶前中后都要喝，小口喝比喝汤更有效！ 2⃣ 按摩：在吸奶过程中，用拳头指关节从后往前轻轻推胸部，确保自己舒适。 3⃣ 先泌乳再吸乳：打开吸奶器的泌乳模式，我常用的设置是1档吸力+5档频率按摩刺激泌乳。小吸力配合高频率很快就能来奶阵，然后切换到吮吸模式吸10分钟左右，最后用慢频率深吸排空，这样每次都能吸到100ml以上，双边一起操作更高效哦！这些小技巧帮助我更好地应对母乳喂养的挑战，也让我更加享受与宝宝的亲密时刻。[动画城资源内容审核编辑：徐小强]