百颐年_百厌星

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百颐年

百颐年_百厌星

办公室必备！魔芋粉的饱腹秘籍在办公室坐久了，每天下午肚子就开始咕咕叫，想吃零食又怕胖？😅 别担心，我最近发现了一款超棒的魔芋粉，简直是办公室吃货的福音！这款魔芋粉来自百颐年，包装是个大大的绿罐子，分量很足。粉质特别细腻，用自带的小勺取粉，加入热水搅拌均匀，味道是无谷的清香，真的很好喝！😋 如果觉得味道太淡，可以加点牛奶、蜂蜜或者黑糖，口感更丰富。中午睡醒了来一杯，下午就不会饿得慌，到了晚饭时间也不会像以前那样吃得太多。😉 早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少，这才是健康的一日三餐嘛！我姐姐吃了这款魔芋粉，从120斤减到了102斤，效果杠杠的！对我来说，它的饱腹效果也很不错。💪 总之，这款魔芋粉不仅好吃，还能帮助控制体重，简直是办公室必备的饱腹神器！👍[动画城资源内容审核编辑：王鹏]

亲测爆款代餐！月瘦10斤不节食🔥 🌟减肥小贴士🌟 减肥期间千万不要节食哦！节食对身体伤害很大。我们可以选择一些饱腹的代餐食品来帮助减肥。 🌟我的代餐体验分享🌟 近半年，我尝试了很多品牌的代餐食品，每一种都有自己独特的特点。下面是我对几款代餐产品的真实测评。【纤王妃胶原蛋白代餐奶昔】包装：条状热量：每袋奶昔大约含有85大卡口味：有点甜甜的红豆味，口感很亲和饱腹感：饱腹感不错，坚持吃了一段时间后效果显著，会回购！价格：298元/盒【百颐年代餐粉】包装：桶装热量：每100克含有约80大卡口味：口感有点像芝麻糊，比较单调，没有特别的味道饱腹感：饱腹感较好价格：168元【超级零代餐小粉盒】包装：粉色盒装，很可爱热量：套餐热量稍高，具体热量取决于食物种类口味：口感非常好，能满足大部分减肥人士的口味饱腹感：饱腹感一般，但足够应付日常工作价格：329元（性价比不高，329元只能吃3天）【薄荷全餐21天】包装：21天套餐热量：具体热量需看个人食用量，但按建议食用，一天热量摄入不会超过500卡口味：有甜有咸，能满足大多数人的口味饱腹感：一天三餐都可以吃这个食物，饱腹感还不错，但21天坚持有点难价格：1469元（价位较高）总结热量排名：超级零代餐小粉盒 > 薄荷全餐21天 > 百颐年代餐粉 > 纤王妃胶原蛋白代餐奶昔饱腹感排名：超级零代餐小餐盒 > 纤王妃胶原蛋白代餐奶昔 > 百颐年代餐粉性价比排名：纤王妃胶原蛋白代餐奶昔 > 超级零代餐小粉盒 > 薄荷全餐21天以上测评是我个人的体验分享，大家可以根据自己的口味和减肥需求进行选择。减肥的朋友们一定要注意饮食，不能节食，但可以选择低脂代餐来补充体能。[动画城资源内容审核编辑：段志强]

6天瘦4斤！代餐奶昔懒人瘦身法💥 夏天到了，减肥成了我生活中的头等大事。作为一个懒人，我当然是希望不用饿肚子就能变瘦变美啦！于是，我向身边健身的朋友们请教，他们一致推荐百颐年代餐奶昔。据说这款奶昔可以代替一顿饭，不用挨饿也能瘦！趁着前几天的活动，我买了6瓶试试。包装颜值真的很高，6个不同的口味：陈皮、可可、红茶、黑芝麻、草莓和青汁。其中我最喜欢的是可可味，味道很香醇，有点像星巴克的美式咖啡。百颐年代的瓶子不大，放在包包里很方便。出门前倒常温水进去摇一摇就能喝，饱腹感很强。早上喝一杯，一直到下午两三点都不会饿。下午吃点水果，一天就过去了。毕竟工作的时候肚子饿真的会影响注意力，还容易暴饮暴食。果然，这款奶昔的效果不错！6天瘦了4斤，真的很值得入手。坐等618再买几瓶继续喝！[动画城资源内容审核编辑：何功利]

🍫代餐奶昔，饱腹又瘦身！ 🌈减肥路上的拦路虎之一就是“肚子饿”，所以选择一款能增加饱腹感的代餐奶昔至关重要。今天就来聊聊几款我超爱的代餐奶昔，让你不再饿肚子，还能拥有好身材！ 🍫Slimfast代餐奶昔英国的老牌代餐品牌，口感顺滑，像冰淇淋一样。草莓和巧克力两种口味，牛奶冲泡后，巧克力味像高乐高，饱腹感不错。 🥤康宝莱奶昔代餐粉这款传统代餐粉，口感清淡，颗粒大，不容易冲泡。我一般直接放在杯子里摇晃，饱腹感大约3-4小时。 🍌雀巢代餐奶昔最近新入手的一款，口感和Slimfast类似，香蕉口味推荐。用牛奶泡，味道像味可滋，能量20g/201kcal。 🍵WonderLab嚼嚼代餐奶昔最近超火的一款代餐产品，口感和奶茶差不多。抹茶玄米口味推荐，小奶瓶设计方便携带，饱腹感2-3小时。 🍚红豆薏米粉去水肿神器！湿气重的妹子可以选择这款代餐粉。用温水冲泡口感不佳，我一般拌在酸奶里，饱腹感2小时左右。 🍲百颐年葛根木瓜魔芋粉冲着葛根和木瓜买的这款代餐粉，味道单独用温水冲泡难以下咽。用热牛奶泡后要及时喝，因为魔芋成分会让它变得很粘稠，饱腹感2小时左右。 💪减肥和身材管理不是一时之功，一定要有耐心，以健康安全为前提哦！[动画城资源内容审核编辑：段志强]

6款代餐奶昔测评🍹减脂党必囤减肥路上，代餐奶昔是很多人的好伙伴。今天，我就来给大家分享几款我亲自试过的减肥代餐奶昔，帮你们避雷！袋子星球奶昔 🌌 饱腹感：⭐⭐⭐⭐ 这款奶昔主打轻断食，但热量有点高，一瓶就六百多卡，稍微超出轻断食的预算。不过，它可以代替一餐，搭配点蔬菜还是不错的。口感嘛，只能说一般，没有特别丝滑的感觉。而且，黑色瓶子看着有点奇怪，里面有椰子片。滚滚茶 🍵 饱腹感：⭐⭐⭐⭐ 这款奶昔真的可以当奶茶喝，口感接近奶茶。如果真的要当饭吃，建议搭配蔬菜和肉。它可以代替主食，一顿饭没问题。整体感觉还行，但没那么惊艳。 WonderLab代餐奶昔 🌹 饱腹感：⭐⭐⭐⭐⭐ 这款奶昔的饱腹感真的很强，特别是晚餐的时候。如果你胃大，可以搭配点蔬菜代替晚饭。口味也不错，新款有六个味道：玫瑰荔枝、抹茶玄米、海盐芝士、五仁咸蛋黄、杨枝甘露。每一款都挺好喝的。百颐年代餐奶昔 🥣 饱腹感：⭐⭐⭐⭐ 这款奶昔的饱腹感其实一般，一瓶只能让你四分饱。口感也不够丝滑，里面有不少奇亚籽。总的来说，它不能完全代替正餐。 Qinlight代餐奶昔 🌟 饱腹感：⭐⭐⭐⭐⭐⭐ 这款奶昔的饱腹感真的是最强！可以完全代替一顿晚饭。我最爱的是莓果味道，摩卡味道也很接近咖啡。如果你想要强烈的饱腹感，这款绝对是你的首选。总结 📊 饱腹感：Qinlight > WonderLab > 袋子星球 > 百颐年 > 滚滚茶口感丝滑程度：滚滚茶 > Qinlight > 袋子星球 > WonderLab > 百颐年希望这些测评能帮到你们，找到最适合自己的减肥代餐奶昔！💪[动画城资源内容审核编辑：王鹏]

芝士桃子塔+代餐粉瘦4斤✨ 🌸桃子季来啦！今天给大家分享一款超美味的芝士桃子塔，既能满足你对甜食的渴望，又能保持健康哦！😋 ——所需食材—— 低筋面粉100克糖20克黄油30克鸡蛋1个淡奶油70克浓稠酸奶130克吉列丁片5克新鲜桃子1个 ——塔皮制作—— 将黄油室温软化，加入糖搅拌至顺滑，再加入鸡蛋和低筋面粉，搅拌成面团。将面团放入冰箱冷藏30分钟，取出后撖成圆饼形，放入6寸模具中，去掉多余的边，用叉子在塔皮上扎上小孔。烤箱预热至160度，烤20分钟。 ——塔心制作—— 将吉列丁片用凉水泡软备用。将淡奶油加热，加入泡软的吉列丁片搅拌至溶化，再加入酸奶搅拌均匀。将酸奶糊倒入塔皮中，放入冰箱冷藏2小时。最后加上一层新鲜的桃子就可以享用啦！🍑🧀 ——小贴士—— 如果你也像我一样爱甜食又怕胖，可以试试我最近发现的好喝的代餐粉——百颐年葛根木瓜魔芋粉。这款代餐粉是由华南理工大学研制的，不含香精、色素和防腐剂，成分包括葛根、木瓜、魔芋粉等，还有皇家贡品金沙薏米哦！每次冲泡时都能闻到五谷的香气，正餐前喝3~4勺，既能满足口感又能轻松减重。我已经偷偷减了4斤啦！🌈💪[动画城资源内容审核编辑：段志强]

书桌改造逆袭✨百元变收纳天堂🌸 大家好！今天要和大家分享一个超级实用又有趣的百元书桌改造计划！之前因为一些不开心的事情，情绪激动之下买了很多收纳用品，结果发现真的太难省钱了！这次决定用百元预算，打造一个治愈系的书桌空间，效果超棒！ 🌸🌸 改造清单在这里：图6️⃣和图7️⃣，照着买就对了！ ——————————————— 特别推荐一下百颐年的奶昔，包装设计真的很合我的审美，味道也很棒，简直是我的救星！嘻嘻嘻～ ——————————— 整理这些图片真的费了不少劲，希望大家能多多支持。如果觉得有用，记得比心❤️❤️ 我们下期再见啦，拜拜～[动画城资源内容审核编辑：王鹏]

荷兰宝贝+魔芋粉！冬日治愈下午茶☕️ 记录早餐 Day 145 今天的早餐是荷兰宝贝松饼，好久没吃了，今天给自己安排了一份甜口的，还加了咸蛋黄冰淇淋。吃一口清爽的橙子，再喝一杯百颐年魔芋粉，冬日的幸福感满满。荷兰宝贝松饼不需要打发，零失败，颜值高，非常适合烘焙新手。每天可以换着不同口味搭配，咸口甜口都很棒。烤的过程中家里弥漫着黄油浓郁的香气，看着松饼在烤箱里慢慢长高，过程非常治愈。 🍴食材：鸡蛋一个低筋面粉35克牛奶75克黄油适量香蕉、蓝莓、无花果等水果 ⚠️小贴士：我的配方不加糖，如果喜欢甜的话可以加适量糖，或者最后淋上蜂蜜和糖粉。 🍳步骤：鸡蛋打散，加入牛奶打匀，再加入低筋面粉打匀备用。烤盘中放适量黄油，放进烤箱预热。将面粉糊筛入烤盘中，180度烤30分钟左右（根据自家烤箱判断时间）。烤的过程中准备水果，出炉后摆盘，撒椰子片和糖粉装饰即可。最近一直在吃百颐年葛根木瓜魔芋粉，是华南理工大学研发的产品，欧阳娜娜也推荐过。包装古风味十足，还附赠一个马克杯和一个小勺子。粉质细腻，冲泡非常方便，用自带的勺子3勺左右加热水泡开。健康有营养，饱腹感很强。忙碌的时候顾不上吃饭，冲一杯非常方便，五谷清香扑鼻而来，口感细腻顺滑，像米糊一样淡淡的。一杯四分饱，三分给正餐，还可以搭配牛奶、蜂蜜等一起食用。配料表都是一些养生食疗会用到的食材，长期食用肚子小了很多！[动画城资源内容审核编辑：秦戈]

🍽️瘦身日记🍞咖啡香锅双管齐下身高：158cm 初始体重：95.4斤目标体重：80斤今日体重：🙆🏻‍♀️（每周一上称） ——————————————————— ✏️今日食谱 🍳早餐：面包姑娘伯爵咖啡米面包+黑咖啡 🥣上午加餐：🈚️ 🥘午餐：黑椒牛肉肠意面+百颐年陈皮蛋白奶昔 🥣下午加餐：🈚️ 🥗晚餐：麻辣香锅 ——————————————————— ·碎碎念 🌙早上的伯爵咖啡欧包真的把我苦到了！瞬间神清气爽不困了哈哈哈喜欢咖啡的姐妹一定要冲！咖啡奶酥里面还核桃仁！ 🌙意面绝绝子！！！我买了三袋意面！可以做好多次拌的黑椒酱真的太好吃了～ 🌙确定计划实行时间后彻底放飞自我晚上被室友拉去吃麻辣香锅了😂真香！ 🌙搬家还不忘带上我的百颐年蛋白奶昔我真的是真爱粉了（放在行李箱里也不嫌占地方！😂）华南理工研发的喝着超放心。我可爱吃陈皮了越酸流口水的那种，所以首选了陈皮味的蛋白奶昔！淡淡的陈皮味好清爽～冲泡出来是米糊的口感，饱腹感也强！很养胃，一瓶七分饱三分给正餐！欧阳娜娜也在喝的同款我也必须拥有哈哈哈[动画城资源内容审核编辑：徐小强]

学生党必看！宿舍也能轻松瘦身的代餐粉推荐作为一个住宿学生，减肥真的是一件头疼的事！但是，最近我发现了一个超级适合我们这些学生党的代餐粉，简直是救星啊！寒假回来，看到舍友突然瘦了不少，她给我推荐了这个代餐粉。她说她喝的是百颐年家的葛根木瓜魔芋粉，我也赶紧入手了一包。这个粉粉的配料表真的很良心，有葛根、木瓜、薏米、魔芋、茯苓等多种天然原料。味道清香，口感细滑，而且热量超级低。特别是他们家的薏米，还是金沙薏米，这可是皇家贡品哦！喝了一段时间后，我发现皮肤都变好了，瘦身和去湿气一举两得。百颐年这个品牌和华南理工大学合作，有自己的研发机构，还是代餐界里唯一上榜了中国品牌榜的产品。比起其他家的代餐粉，真的让人更加安心！我平时是在中餐和晚餐前半个小时喝的，有时候没空吃早餐也会冲一杯代替。加上脱脂牛奶一起冲，味道简直完美！因为冲泡很方便，在学校也能很好地控制饮食，再也不用担心被饭堂的大叔阿姨喂胖了。总之，这个代餐粉真的是学生党的福音！如果你也在为减肥发愁，不妨试试吧！[动画城资源内容审核编辑：何功利]